سبک زندگی بدون سیگار /اینفوگرافیک

اولین فکری که ممکن است به ذهن شـما خـطـور نماید این است: چرا باید ترکش کنم؟ برای شروع باید سلامتی خود را مد نظر داشته باشید. ترک آن، بلافاصله باعث کاهش احتمال ابتلا به انواع سرطان می گردد. این نیز واقعیتی محسوب می‌شود که سیـگاری های سابق نسبت به کسانی که کماکان سیگار می کشند از سلامتی بیشتری برخـورداند. به علاوه دیگر دود سیگار اطرافیان شما را آزرده خاطر نخواهد کرد.